Kezdünk visszanyúlni a természetességhez, a régi bevált dolgokhoz, és ezalól a tea sem kivétel. A hagyományos kínai gyógyászatban és az ayurvedában már évszázadok óta használják a tea megannyi jótékony hatását a szépségápolásban.

A táplálkozási szakértők és a bőrgyógyászok is egyöntetűen állítják, hogy ha azt szeretnénk, hogy belülről sugározzon a szépségünk, akkor válasszunk egészséges ételeket és fogyasszunk sok teát. “A legtöbb tea, miután elfogyasztottuk, segíti a bőrt az antioxidánsainak köszönhetően és a gyulladáscsökkentő tulajdonságai lévén.” – álltja Dr. Devika Icecreamwala, okleveles bőrgyógyász. Lássuk, miként lehet számunkra hasznos a tea, ha a szépségünkről van szó.

 

1. Zöld tea: megbirkózik a szennyeződés okozta kárral

Köztudottan a zöld tea tele van antioxidánssal, ami megküzd a szabadgyökökkel, amik romcsolják a bőr DNS-ét. Ezeket a tulajdonságokat élvezheted azáltal, hogy elfogyasztasz egy csésze zöld teát. A különleges antioxidánsok, amik a zöld teában találhatóak,  polifenolok, többet használnak annál, minthogy megküzdenek a szabadgyökökkel. A polifenolok mikroelemek, amik prebiotikumként is működnek. Ez segíti az egészséges bélbaktériumokat, ami tiszta, ragyogó arcbőrhöz vezethet.

 

2. Matcha tea: felturbózza a keringést

Tudományos szemszögből nézve, a matcha a legtöbb olyan tulajdonsággal rendelkezik, ami a zöld teában is jelen van, de nagyobb mennyiségben. A magas K vitamin tartalom segíthet a sebgyógyulásban, és a jobb vérkeringésben, ami hozzájárulhat a gyulladás, duzzadás, puffadtság és a fekete karikák csökkentésében. Sőt, a matcha még rengeteg klorofilt, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ami megvédheti a bőrünket a napozás okozta károktól, a bőrünket az öregedés korai jeleitől, aknétól, és az eltömött pórusoktól. Az már csak egy plusz, hogy nemcsak belül, de kívül is szépít, a szépségáolásban előszeretettel használnak arcmaszkot matcha felhasználásával.

 

3. Kamilla tea: a krónikus bőrbetegségekre

A kamilla tea népszerű a gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és baktériumölő tulajdonásai miatt. Egyaránt hasznos a sebgyógyításra, és összességében a bőr javítására. Sőt, nagyban hozzájárulhat az ekcéma, psoriasis, akne okozta hegek és a pigmentáció gyógyításában. A kamilla teának is magas az antioxidáns tartalma, ami szintén megvédheti a bőrt a szabadgyökök okozta károsodástól, de a sejtmegújításban is segítséget nyújthat.

 

4. Rooibos tea: bőr öregedése ellen

A rooibos tea, vagyis vörös tea egy tökéletes koffeinmentes alternatívája a zöld teának. Elsősőrban az anti-ageingben segít, és a kozmetikai termékek között arclemosóként és tisztító folyadékként is találkozhatunk vele. Egy tipp: permetezd be a bőröd kihűlt rooibos teával, hogy visszajuttasd az antioxidánst közvetlenül a pórusaidba. Sőt, még a hajápolásban is segítséget nyújthat, mert mélyíti a barna haj színét, és a szőkéhez enyhe vöröses árnyalatot ad.

 

Forrás: The Zoe Report, Cosmopolitan

0 válaszok

Hagyjon egy választ

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük